あるよな、エクササイズになっちゃってるの



(出典 Youtube)


コメント

1
こういう基礎的な所って意外に動画上げてる人少ないから凄い嬉しいです!!
これからもお願いします!!





2
現役時代、本当に効果が見込めない練習しちゃってましたねぇ…そりゃ上手くならないわけだorz
気付かずに「楽しくエクササイズしてる」だけになっちゃってましたね…。こういう事を教えてくれる人や教材と出会いたかった…。




3
この人の動画は1番信用できる




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つまり、レベルに合った練習をすること、目的のある練習を選ぶこと、目標を意識して練習することやな





5
あるある過ぎる!